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38歲男子,不喝酒,不抽煙,查出胃癌,2件事做得太頻繁

作者:xieqiong 時間:2020-02-28 09:35:36 來源: 大眾養生網 大眾養生網
文章導讀

胃癌屬于消化道上的疾病,而且是惡性疾病,胃癌的發生率很多時候都和飲食、生活習慣相關。38歲的吳先生(化名),被同事送到醫院時已經昏迷了,之后醫生經過檢查搶救后被確診為胃癌,吳先生自己和家人一時都無法接受這個事實,自己平時不抽煙、不喝酒,怎么突然就得胃癌了呢?

醫生也很奇怪,按理說吳先生年紀也不大,怎么就病得這么重了,后面了解之后才知道,原來吳先生因為工作原因經常出差,加班,熬夜,也不能按時吃飯,經常是飽一頓餓一頓的。有時實在是餓的不行了就買個漢堡、餅干、方便面什么充饑,而且近幾年吳先生也有過胃痛的情況,自己也沒檢查,以為是胃病,沒放在心上,誰知卻發生了這樣的悲劇。

2件事做得太頻繁,胃承受不了

第一件:三餐不定,飲食不良

一旦長期飲食不規律,饑一頓飽一頓,胃酸就會損害胃粘膜,誘發疾病。胃酸會刺激胃黏膜,胃黏膜反復處于高胃酸的刺激之中,就會形成胃炎,久而久之造成胃潰瘍、甚至是胃癌。如果吃得不好,總吃一些精制沒有膳食纖維的食物,也會增加胃癌幾率。

第二件:長期熬夜

長期熬夜,會導致免疫力下降,增加各類疾病的發生幾率。長期熬夜,睡眠不足,還會削減胃的屏障自保能力,大大增加患胃潰瘍的機會,甚至誘發癌變。如果在熬夜的時候,再吃一些宵夜,那么對胃部損害加倍,增加罹患胃癌的風險。

一旦身體出現4種異常,盡早做胃鏡

1、吞咽異物感

當出現胃癌的時候,還可能會有吞咽困難的情況,吃東西時能感覺到后面胸骨疼痛,有時沒吃東西也能感覺到食管處有東西附著的異物感,最好及時檢查。

2、惡心嘔吐

胃癌早期的時候還可能出現惡心嘔吐的情況,當然這個要去醫院鑒別,因為其他胃病也會出現這種癥狀。

3、飯后燒心泛酸

出現胃癌時,在飯后容易有泛酸、燒心、飽脹感,如果胃里面的食物跑到了食管內就會出現泛酸、燒心感,會有一種灼燒的感覺。

4、腹瀉

胃癌容易引發腹瀉,主要是因為晚期時胃癌可能會累及腸道引發腹瀉。當腫瘤物表面形成潰瘍,患者還會出現黑便、嘔吐的情況。

護胃,堅持做好“三多三少”


1、多喝水

消炎殺菌35℃~40℃的溫水,是胃腸道感覺最舒服的溫度。

2、多咀嚼,促消化

吃飯時,多咀嚼,細嚼慢咽,可以減輕胃部負擔,還可促進消化吸收。一旦食物沒有經過很充分的咀嚼,便咽到胃里面,會加重胃部負擔,增加胃病幾率。

3、多運動

適當的運動,能加強胃腸道蠕動,促進消化液的分泌,加強胃腸的消化和吸收功能。

4、少喝酒

飲酒會使胃癌危險性提高82%,長期大量飲酒,酒精會刺激到胃粘膜,促使粘膜細胞發生改變,引發胃炎。此外,還會導致體內胃酸減少,讓細菌有了可趁之機,加速繁殖,促進了致癌物亞硝胺類的合成,從而引發胃癌。

5、少咸菜

經常吃腌制品的人,其患胃癌或者其他疾病的幾率更高,高鹽食物容易損傷胃黏膜,腌制食品中還含有硝酸鹽,會在胃內產生強致癌物亞硝胺,增加患胃癌幾率。

6、少生氣

生氣是“百病之源”,不僅會傷肝,還會損傷胃腸,同時,生氣還會引起交感神經興奮,從而導致胃腸蠕動減慢,出現食欲不振、胃功能紊亂等。

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